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inselzeitreisen

Zeit haben und sich Zeit lassen!

inselzeitreisen: Ganz im Moment sein und genießen! Geist und Seele gesund erhalten oder regenerieren, um den Körper zu stärken: wir laden uns ganz auf mit der Energie von Mutter Erde, indem wir wandern, sie bewundern, uns mit ihr austauschen – in Gemeinschaft, lachend und sorgenfrei.

Dazu möchte ich Dich mit meinen Reisen einladen!

Die zauberhafte Vulkaneifel, der weite Hunsrück, die Sonneninsel Usedom -  die magische Bretagne, das melodienreiche Irland – und das einzigartige Island. Diese und mehr wundervolle Gegenden erkunden wir zusammen, wandernd, gemeinsam lachend, genießend und mit dem nötigen Verweilen.

Die eine erholt sich am besten auf langen Wanderungen, der andere wünscht sich Anregungen und Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation und Yoga. Auf den von mir selbst begleiteten Reisen gebe ich gerne Einblicke in die sprachlos machende und doch so einfache Welt der energetischen Heilarbeit mit Symbolen.

Neu in 2023:

SelbstZeitReisen im schönen Saarland, für eine Wochenendauszeit oder eine ganze Woche. An den Wochenenden darfst Du auf meinem schönen Gartengrundstück mit Obst- und Walnussbäumen die Arbeit mit Pendel oder Tensor kennenlernen und wie Du mit dieser Fertigkeit zum einen systemische Aufstellungen machen kannst aber auch die richtigen Symbole ermittelst, um Heilimpulse zu setzen. Für die Wochenauszeit darfst Du aus einem Füllhorn schöpfen, das von verschiedenen Menschen gefüllt wird: Loslösen von unguten Energien mit Hilfe der schamanischen Muttertrommel - Augenöffnen durch Einblicke in die Heilkräfte von Nahrungsmitteln, auf Grundlage von Anthony William – Heilarbeit mit Symbolen für den Hausgebrauch – Klangmeditation und -heilung.

Über viele Jahre hat sich dieses Angebots-Potpourri immer weiter entwickelt. Zugrunde liegt der Wunsch, Dir nicht nur eine Auszeit zu ermöglichen, sondern auch Deine "Batterie" wieder aufzuladen, damit Du nach Deinem Urlaub gestärkt und erfrischt und vielleicht mit einem klareren Blick Deinen Alltag meistern kannst!

Ob aktiv oder kreativ, Du hast stets die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und alle Eindrücke auf Dich wirken zu lassen. Die Magie des Wanderns liegt darin, in der Gegenwart zu verweilen und mit allen Sinnen den Weg zu er-leben. Das sollte der Kern einer jeden Reise sein! Dann kommt man gefüllt mit Erinnerungen und neuer Kraft zurück und kann noch lange davon zehren!

Mehr Informationen


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Sonja Lenz

Am Klopp 21
66620 Nonnweiler
Deutschland

Tel.: +49 (0)6873 20 35 52
Fax: +49 (0)6873 66 89 43
E-Mail: info@inselzeitreisen.de

www.inselzeitreisen.de

Auf feurigen Wegen - Wandererlebnis Vulkaneifel

Vulkane verstehen und Achtsamkeit üben

Vulkanologie und Naturmeditationen Hand in Hand!

Wandern Sie mit einer Vulkanologin auf traumhaften Pfaden und bringen Sie zugleich Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit im Alltag mit nach Hause...

Kommen Sie mit auf eine Inselzeitreise in eine landschaftlich einzigartige Region Deutschlands: die Vulkaneifel verzaubert mit ihren Maaren und anderen Zeugen ihrer feurigen Vergangenheit. Auch kulturelle Highlights wie die Manderscheider Burgen laden zur Erkundung ein. Der Lieserpfad, der hier vorbeiführt, zählt zu den schönsten und vielseitigsten Wanderwegen Deutschlands! Dabei wohnen wir im herrlich gelegenen Kloster Himmerod.

Ihre Reiseleiterin ist studierte Vulkanologin und gibt Ihnen einen Einblick in diese spannende Wissenschaft. Während der Wanderungen werden immer wieder kleine Achtsamkeitsübungen eingeflochten. Auch der Klostergarten bietet die nötige Ruhe nach den Wanderungen, für weitere Achtsamkeitsübungen, für Gehmeditationen oder einfach ein gutes Buch!

Höhepunkte:

  • Vulkanismus zum Anfassen: mit einer Dipl.-Vulkanologin unterwegs
  • Achtsam wandern, Übungen für den Alltag
  • Wohnen im Kloster Himmerod
  • einziger Kratersee nördlich der Alpen
  • Lieserpfad und Eifelsteig

Wanderungen:
…dauern zwischen 4 und 5 Stunden mit Höhenunterschieden bis 230m.

Unsere Unterkunft:
...ist das wunderschön gelegene Kloster Himmerod.

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Wandererlebnis Vulkaneifel

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • Übernachtungen: 5x im Einzelzimmer mit Etagenduschen im Kloster Himmerod (Aufpreis mit einfachem Bad 25,- Euro)
  • Verpflegung: 5x Frühstück, 4x Lunchpaket, 5x vegetarisches Abendessen
  • qualifizierte deutschsprachige inselzeitreisen-Reiseleitung: Vulkanologin Sonja Lenz
  • Programm wie beschrieben

Termin:
27.09. - 02.10. 2022

Teilnehmerzahl: bereits ab 4 Personen (max. 12)

Preis: 977 €

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Natur und Sinne - Wanderwoche im Hunsrück

Römerstadt Trier und idyllische Wanderpfade

Direkt am Losheimer See gelegen ist unser Hotel der perfekte Ausgangsort für eine erlebnisreiche, erholsame Wanderwoche. Unsere Wege führen uns durch Urwälder, verwunschene Schluchten, über Obstbaumwiesen und durch Dörfer. Und zur Abwechslung besuchen wir an einem Tag Trier, die älteste Stadt Deutschlands.

Der Weg ist das Ziel - diesen Ausspruch wollen wir während dieser SelbstZeitReise wörtlich nehmen: wir erleben das Gehen, das Wandern ganz bewußt, indem wir in der herrlichen Landschaft des Hunsrücks immer wieder innehalten und uns in kleinen Achtsamkeitsübungen und Naturmeditationen ganz und gar auf die gegenwärtigen Sinneseindrücke einlassen.

Nach kurzer Eingewöhnung werden Sie merken, dass Sie auch während des Gehens Sorgen, Gedanken zu Vergangenem und Kommendem und jegliches Grübeln loslassen und die Energie der Gegenwart in sich aufnehmen können. Diese Tage werden Ihre Batterie wieder aufladen, so dass Sie gestärkt in den Alltag zurückkehren können!

Höhepunkte:

  • romantische Wanderwege
  • Ausflug in die älteste Stadt Deutschlands: Trier
  • Achtsamkeit üben und zur Ruhe kommen

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Hunsrück-Wanderwoche

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • Übernachtungen: 7 x im Doppelzimmer
  • Verpflegung: 7 x Frühstück, 4 x (vegetarisches) Abendessen
  • Programm wie beschrieben
  • Transferfahrten (auch nach Trier)
  • qualifizierte Reiseleitung: Sonja Lenz

Termin:
10.09. - 17.09.2022

Teilnehmerzahl: ab 4 Personen (max. 12)

Preis: ab 1.360 €

Unterkunft:
Wir wohnen im Hochwälder Wohfühlhotel, das idyllisch direkt am Ufer des Losheimer Sees liegt. Eine große Sonnenterrasse mit angrenzendem Freigelände und Blick auf den See laden ein zum Entspannen. Ein Wellnessbereich ist vorhanden, ebenso ein gemütliches Restaurant.

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Zusammen unterwegs auf dem Saar-Hunsrück-Steig

Flüsse, Burgen, Moselweine

Top Trail und 2009 zum schönsten Wanderweg Deutschlands ernannt, lockt der Saar-Hunsrück-Steig mit großer Vielseitigkeit. Wir erkunden während unserer Wanderwoche knapp 90 Kilometer. Die Verbindung aus Genußwandern und Trekkingcharakter und sein überwiegender Verlauf auf Naturwegen zeichnen ihn aus: anspruchsvolle Passagen wechseln mit wohltuender Stille, dabei finden sich immer wieder kleine und große Schätze auf und abseits der Wege.

Unser Gepäck lassen wir ganz bequem von Unterkunft zu Unterkunft bringen, wir tragen nur das Tagesgepäck bei uns.

Während der Wanderungen lassen wir uns Zeit, um auch immer wieder kleine Achtsamkeitsübungen einzuflechten.

Höhepunkte:

  • über 70% Naturwege, einmalig in Europa!
  • ganz viel Natur, nur wenige Ortschaften
  • Römerstadt Trier
  • Saar- und Moselweine

Wanderungen:
... dauern zwischen 4 und 6 Stunden bei gemütlichem Tempo und Höhenunterschieden von 300 m bis 700 m

Unterkünfte:
...wechseln wir nur viermal, wir lassen uns jeden Tag zum Etappenstart bringen und abends wieder abholen. So haben wir mehr Zeit und müssen nicht aus dem Koffer leben.

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Saar-Hunsrück-Steig

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • 8 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche/WC / Frühstück; in nur 4 verschiedenen Unterkünften
  • 1 x Abendessen (3-Gänge-Menü im Hotel Weingut Weis)
  • Programm wie beschrieben
  • Gepäcktransfer zwischen den Hotels
  • Wandertransfer zu Start- und Endpunkten der Etappen
  • qualifizierte inselzeitreisen-Reiseleitung

Termin:

15.10. - 23.10.2022

Teilnehmerzahl: ab 6 Personen (max. 12)

Preis: ab 1.250 €

4 verschiedene Unterkünfte:

  • Mettlach: Hotel Saarnlick (2 Ü)
  • Losheim am See: Hochwälder Wohlfühlhotel (3 Ü) mit Wellnessbereich
  • Kell am See: Gästehaus Doris (1 Ü)
  • Mertesdorf: Hotel Weingut Weis (2 Ü) mit Wellnessbereich

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Individualreisen Island

Wir machen Ihre Träume wahr.

Ihre Reise als Unikat – maßgeschneidert!

Sie träumen von einer Reise nach Island. Ihr Traum gehört Ihnen allein, es gibt ihn kein zweites Mal auf der Welt, also kann es auch keine Individualreise von der Stange geben mit Unterkunft A, Fahrzeug B und Ausflugspaket XY. Ihre ganz persönliche Islandreise, das ist es, wonach Sie suchen.
Sonja Lenz, die mehrere Monate in Island lebte und das Land kennen- und sehr lieben gelernt hat, realisiert für Sie und mit Ihnen zusammen Ihren Traum einer Islandreise. Am Anfang steht sozusagen eine Anamnese Ihrer Vorstellungen. Nach einer ersten Reiseidee bleiben Sie im Austausch mit Sonja, bis die Reise fertig gestrickt ist. Sie können sich zurücklehnen und der Vorfreude auf Ihre Islandreise hingeben.
Es ist uns sehr wichtig, gerade für Sie als Islandreisende eine Reisestrecke zu konzipieren, bei der das Erleben im Vordergrund steht und nicht die gefahrenen Kilometer. Die Größe Islands darf man nicht unterschätzen! Wir möchten, dass Sie nicht nur mit vollem Kameraspeicher nach Hause kommen, sondern auch mit vollem Herzen und einem großen Korb Erinnerungen!

Rufen Sie an oder schreiben Sie uns und teilen Sie uns mit:

  • Dauer Ihres geplanten Islandurlaubs
  • Rundreise oder eine spezielle Region
  • Fahren Sie mit dem eigenen PKW oder möchten Sie einen Mietwagen?
  • Zeitraum der Islandreise
  • gewünschte Unterkunft (Hotel, B&B, Zelten...) und Ausstattung (Kat. siehe unten)
  • Und das Wichtigste: welchen Traum verbinden Sie mit Island? Was lockt sie dorthin, das Sie auf keinen Fall verpassen möchten? Whale Watching? Reitausflüge auf Islandpferden? Gletschertour? Wandern auf dem Laugarvegur?

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Zur Planung

Buchungszeitpunkt

Generell können Sie jederzeit eine Individualreise buchen. Bedenken Sie aber bei Ihrer Urlaubsplanung, dass Island immer mehr Besucher lockt und somit die kleinen, feinen Unterkünfte oft bereits Monate zuvor ausgebucht sind. Auch die Flugpreise steigen Richtung Sommer rasant an.

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